E-book ZDARMA
PORUCHY PRÍJMU POTRAVY
Nech sa páči, rada sa s vami podelím o eBook
V zdravom duchu zdravé telo
zameranom na poruchy príjmu potravy
Mojim cieľom je inšpirovať čitateľov k aktívnemu prístupu v starostlivosti o vlastné duševné zdravie.
Jedlo je energia pre hmotný život – žijeme zo vzduchu, vody a jedla. Žijeme v tele a naše telo má svoje zmysly a umožňuje nám vnímať všetky emócie.
Tak je to tu na tejto Zemi zariadené a pri PPP (poruchypríjmu potravy) je jedným z najväčších problémov popieranie našej „telesnosti“.
Nestačí len zdravo sa stravovať a pohybovať, rovnako príjemné môže byť aj venovať pozornosť svojej duši.
Pri Poruchách príjmu potravy je to obzvlášť potrebné.
ČO Získate?
- V eBooku vás sprevádzam svojpomocnými metódami.
- Pomôžu vám uvedomiť si, kde asi je váš problém,
- Môžu slúžiť ako ako podporné metódy vášho uzdravovania pri poruchách príjmu potravy.
Chcem pracovné listy pri poruchách príjmu potravy
Uzdravenie začína tam, kde sme pripravení pozrieť sa do vlastného vnútra.
Som Katarína Vítková, psychologička a terapeutka, ktorá prostredníctvom Gestalt a EMDR terapie pomáha objavovať vnútornú rovnováhu.
Využívam aj kreatívne prístupy, aby som vám priniesla nový pohľad na seba samých a vaše možnosti.
Zaujala vás moja cesta a práca?
Máte záujem o stretnutie, terapiu alebo potrebujete ďalšie informácie? Neváhajte ma kontaktovať.